• 加工肉制品、调味坚果……五类加工食品要少吃

    加工食品为我们生活提供极大的方便,然而,有些加工食品带来美味的同时也带来了不少健康隐患,尤其是以下几类,日常应该少吃。[详细]

    07月09日 11:05

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  • 月季玫瑰茶调月经

    河北读者赵女士咨询:我来月经时,经常感到小腹疼痛难忍,而且量少、有血块,颜色暗淡。想请专家推荐一个调理月经的药茶。[详细]

    07月09日 10:16

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  • 鲜榨果汁别去沫

    细心的消费者会发现,无论是商场里售卖的鲜榨果汁,还是在家榨的果汁,表面都会有一层泡沫。这层泡沫要不要去掉呢?[详细]

    07月09日 10:12

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  • 粗细搭配控好体重 痛风患者可以吃粗粮

    营养门诊中,经常有痛风或高尿酸血症患者问:听说粗粮含嘌呤高,痛风患者不能吃,可营养专家建议主食要粗细搭配,这该如何是好?...[详细]

    07月09日 10:11

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  • 高糖高脂食物更受人类本能青睐

    相比只含脂肪或只含碳水化合物的食物,受试者更偏向选择两者兼具的加工食物。[详细]

    07月03日 09:51

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  • 激情世界杯 吃对会更嗨

    四年一届的世界杯堪称球迷们的盛宴:酣畅淋漓地熬夜观战,见证喜爱的球队过关斩将,在狂欢呐喊的同时,吃着烧烤畅饮着啤酒……在...[详细]

    07月03日 09:45

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  • 高档香烟危害少些?这个误解少人知道

    广州市健康教育所对广州市11个区4200名15~69岁的常住居民进行调查,发现广州居民吸烟率比2016年有轻微降低,但无论是吸烟率还是...[详细]

    06月30日 09:39

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  • 肝癌早期征兆都有啥

    中国是肝癌发病重灾区,调查发现八成肝癌患者为中晚期。在饮食上如何预防肝癌,哪些是肝癌的早期信号?[详细]

    06月24日 14:29

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  • 想解暑?莲是夏日宝

    吃当地应季的食物是营养专家们一直倡导的,这个季节,最应景的食物恐怕要属水中之莲了。莲花、莲藕、莲子,一身是宝的莲不仅清香...[详细]

    06月24日 14:27

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  • 煮绿豆汤四个窍门

    绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识,那就是绿豆汤很容易变色,开始熬出来的是碧绿的汤,倒出来不一...[详细]

    06月24日 14:24

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  • 莫让孩子的暑期 成为视力“下降期”

    暑期将至,假期作业、各种辅导班、手机、平板电脑等电子产品,无形中增加了孩子假期的用眼时间,易导致视力短时间内下降。对此,...[详细]

    06月23日 09:27

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  • 胃哭着对我说:这些“养胃食物”我真的消化不来

    养胃食物真的能拯救你受伤的胃吗?熊小知现在就揭开真相,并教你几招护好脆弱的胃。[详细]

    05月28日 09:59

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  • 科学家如何靶向作用胰岛组织/细胞来有效治疗人类糖尿病?

    如今研究人员开发出了一种特殊的蛋盒包(egg carton packages)用来运输并移植活的人类胰腺细胞来治疗糖尿病患者,这种蛋盒包能够...[详细]

    05月28日 09:54

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  • 怎么可以不减肥!

    肥胖始终对身体是非常有害的,我们需要在生活中多加以注意,对于肥胖者,我们也无需过分担心,只要我们懂得肥胖会造成的伤害以及...[详细]

    05月28日 09:51

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  • 周末补觉能把工作日欠下的睡眠补回来

    许多研究表明睡眠缺失与一定时期内较高的死亡率相关。但是瑞典一项最新发表在《睡眠研究杂志》上的新研究表明,如果你在工作日时...[详细]

    05月28日 09:47

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