• 酸奶里号称“十几亿”的益生菌到底有没有用?

    近年来,市场上各类补充益生菌的食品和保健品层出不穷,酸奶也是榜上有名,有些动辄号称添加了十几亿益生菌的酸奶会宣称自己功效...[详细]

    11月15日 09:03

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  • 外媒推荐克服秋冬季情绪低落的10个小窍门

    【环球网综合报道】据英国《每日邮报》11月5日报道,秋冬季节天气逐渐转凉,人们容易出现体能和心理能量下降、食欲增加、情绪低...[详细]

    11月15日 09:00

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  • 保鲜膜放冰箱更好用

    用保鲜膜密封食物是件挺费劲的事,因为一层一层的保鲜膜总是粘在一起,很难分开,或者粘在手上,不好扯断。近日,美国《预防》杂...[详细]

    11月15日 08:49

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  • “地中海饮食”受到追捧 抗氧化物质可延缓衰老

    营养健康是全世界共同的话题。近来,一种名为“地中海饮食”的概念不仅在网络上被追捧,更是受到了很多营养学家的推荐。那么,什...[详细]

    11月14日 15:59

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  • 别笑,洗手可不是件随便的小事儿

    相信很多父母在教育孩子的时候都会非常强调勤洗手这点。现在来自西班牙的一项新研究发现,基于酒精制造的洗手液可能比肥皂和水更...[详细]

    11月14日 09:16

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  • 咽喉干燥来点秋梨膏?食用不当可能加重病情

    秋冬季节正是一年中最干燥的时候,很多人在出现咽喉不适时,会买些秋梨膏来缓解不适。其实,细心的朋友会发现,市面上所售的不同...[详细]

    11月14日 08:46

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  • 拒绝“病态美”!日媒盘点短期节食减肥的9大危害

    想要早日见到成效而进行“短期集中型节食”来减肥的人不在少数。然而,这种节食方法虽然能瘦下几斤,瘦身效果却无法保持,还可能...[详细]

    11月13日 09:10

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  • 冬季进补 这才是正确的打开方式

    立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐。中医讲究立冬补冬,滋阴补阳,温补养阳,少吃寒性食物,不宜过燥。而...[详细]

    11月12日 09:00

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  • 多吃绿叶菜,眼睛衰老慢

    据美国《医学快报》报道,澳大利亚悉尼韦斯特米德医学研究所的研究人员发现,多食用绿叶蔬菜和甜菜根有助于降低老年黄斑变性风险...[详细]

    11月09日 08:53

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  • 女人秋冬手脚凉,怎么暖?

    寒冷的秋冬季,末梢血液循环差,有许多女性总感觉手脚冰凉,喝热水、多穿几件衣服也暖不起来。中医分析,手脚冰凉的原因主要有两...[详细]

    11月07日 08:57

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  • 家庭灰尘中细菌和真菌多达9000种 阳光真能杀死室内灰尘中细菌

    不过,最近发表在英国《自然》旗下开放获取期刊《微生物组》(Microbiome)上的一项研究报告中,科学家们证实了这个由来已久、口耳...[详细]

    11月06日 08:57

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  • 秋冬换季 慢病人群避免早晨锻炼

    秋冬换季 运动处方师为您“开方”慢病人群避免早晨锻炼[详细]

    11月06日 08:41

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  • 最健康的一天啥样?别错过3个最佳养生时段

    一年之计在于春,一日之计在于晨,养生也要讲究时间段。小编和大家聊聊最健康的一天应该是什么样?[详细]

    11月05日 08:53

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  • 为什么有些塑料袋不能装食物?

    塑料袋在我们的生活中随处可见,它为我们的生活提供了便利。例如,慌忙的早晨,我们常常会选择让卖家把食物装起来打包带走,这种...[详细]

    11月02日 14:54

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  • “中风”是急性发作的慢性病,可防可控

    [详细]

    11月01日 10:07

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