酸汤肥牛

肥牛美味而且营养丰富,不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的...

红酒酱汁煎牛排

红酒开瓶后,最好两三天就喝完。酒精度数比较高的波特酒,也就最多能放一个...

烤牛胸口

牛胸肉是位于牛胸口两肢前腿中间胸脯肉,一面是脂肪,一面是红色精内,纤维...

班级中最小的孩子易被误诊为多动症

英国研究人员发现,一些被确诊患有注意力缺陷多动障碍(俗称多动症)的儿童...

8件事孩子不能做太早

许多家长都希望儿女能成龙、成凤。他们在养育孩子的过程中不断“加速”,总...

孩子被欺负,交流六句话

当听说孩子被欺负甚至欺凌时,家长很难控制情绪。全球儿童安全组织中国区首...

研究:高龄父亲可能影响新生儿健康

关于父母的年龄与新生儿健康的关系,大多数研究都集中在对母亲年龄的研究上...

母乳喂养让妈妈细腰

有些产妇担心母乳喂养会使身材走形,近日,美国科学家的一项新研究发现,持...

泡热水澡可降低血糖

近日英国一项研究表明,泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗...

腊八蒜要精心养

进入腊月,你家做好腊八蒜迎接春节的饺子了吗?一罐好吃的腊八蒜,是要精心...

多吃绿叶蔬菜可预防脂肪肝

瑞典卡罗琳医学院研究人员日前发表报告称,多吃生菜、菠菜等含有硝酸盐的绿...

冬天骑车的六项注意

随着共享单车的出现,骑自行车的人越来越多。骑车出行本来是环保又健康的方...

晚餐只吃水果能减肥?专家:容易代谢紊乱

如果问别人晚上吃什么,经常会收到这样的回答,晚上不吃东西了吃点水果减肥...

多吃榛子,营养更均衡

美国俄勒冈州立大学的研究者发现,老年人在日常饮食中添加一些榛子,他们体...

无法瘦腿可能是因为肠胃出问题?学学这个瑜伽动作

胃胀、腹胀、便秘、皮肤粗糙……年关将至,这意味着我们又迎来了从年末持续...