缓解腹泻食谱推荐

2017-08-11 09:08:11 来源:新浪育儿 评论:0 查看数:0
[摘要]将苹果切块上锅蒸,可以在短时间蒸熟,如果不喜欢切块,可以整个苹果上锅蒸熟,然后用勺子刮着喂给宝宝食用。

(a) 蒸苹果 止泻

材料 苹果1 个。

做法

1、 洗净苹果, 将苹果对半切开,去核。

2、 将苹果切成均匀的小块放入盘子中,上锅大火蒸5 分钟即可。

对宝宝的好处

将苹果切块上锅蒸,可以在短时间蒸熟,如果不喜欢切块,可以整个苹果上锅蒸熟,然后用勺子刮着喂给宝宝食用。

(b) 肉泥 补充蛋白质,促进大便成形

材料 猪瘦肉30 克。

做法

1、猪瘦肉洗净,锅置火上,加适量水,放入猪瘦肉,煮熟,肉汤留用。

2、 将煮熟的猪瘦肉切成小丁,放入研钵中捣成泥,加少量肉汤搅拌均匀即可。

对宝宝的好处

猪瘦肉中富含优质蛋白,做成泥给宝宝食用能为宝宝补充蛋白质、脂肪,促进大便成形。

(责任编辑:renmo)
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